http://www.tobesport.com/ RSS TOBESPORT fr http://www.tobesport.com/ http://www.tobesport.com/ RSS TOBESPORT TYPO3 - get.content.right http://www.tobesport.com/ Mon, 06 Feb 2012 00:00:00 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=7204 Romain Guillaume, ton moniteur "Tobesport" pour le triathlon remporte le premier Tristar de l'année...
Romain Guillaume, gros espoir français sur longue distance et ambassadeur du triathlon chez Tobesport (cf. ses vidéos conseils) remporte le Tristar de Cannes qui s'est déroulé le week-end dernier et sa première victoire internationale par la même occasion.
Il termine le Tristar111 en 3h31min03sec devant l'italien Daniel Fontana (3:31:35) et le suisse Olivier Marceau (3:32:03) qui complète le podium. Félicitations à toi Romain et continues sur cette lancée...]]> Wed, 02 May 2012 17:57:45 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=6680 Les membres Tobesport ont profité des 15 kms d'Angers-Pellouailles pour faire parler la poudre sur...
Originaire de St Sylvain d'Anjou, Fred (absent de la photo) est le meilleur représentant Tobesport ce dimanche 15 avril en bouclant les 15 kms d'Angers-Pellouailles en 56'45. 25ème scratch. L'équipe Tobesport (photo) a également mouillé le maillot. De gauche à droite, Seb termine 60ème en 1"00'33, Yohann, 140ème (1"06'46), Mickaël, 144ème (1"07'00) et Angélique, 341ème (1"19'27). En guise de décrassage, l'équipe avait convié ses membres au sein de son siège angevin. Merci à tous d'être passé et à charge de revanche pour les absents. Encore une fois, bonne saison à tous.]]> Wed, 18 Apr 2012 17:37:23 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=5829 Un peu d'exotisme grâce à la présence d'un membre Tobesport sur le marathon de Barcelone.
Julien Marec participait au marathon de Barcelone le 24 mars dernier. Pas de performance à proprement parlé si ce n'est celle d'avoir terminé ! Merci d'avoir représenté les couleurs de notre club "nouvelle génération" chez nos amis espagnols.]]> Tue, 27 Mar 2012 17:56:15 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=5083 Les premiers licenciés Tobesport à s'être procuré les équipements du club, les portent déjà...
Merci à Karine et Fred de nous avoir fait parvenir leurs photos et félicitations pour leurs prestations. Pour son premier semi-marathon, celui de Paris, Karine termine les 21 kms en 2h10min. Fred, lui, a plus de kilomètres au compteur et après sa convalescence suite à une blessure, il réalise un excellent 44min43s sur les 12 kms de Carrières sous Poissy (78). Encore bravo et n'hésitez pas à nous faire part de vos résultats ainsi qu'à la communauté. S'ils sont accompagnés de photos, nous les publierons... Vous pouvez aussi publier vos photos sur votre environnement en vous rendant dans Compte puis Photos/Vidéos afin de les partager avec vos amis. Bonne saison sportive à tous]]> Mon, 12 Mar 2012 16:39:13 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=4463 Vous avez été nombreux à nous adresser des messages concernant la commercialisation de la...
Voici la première photo… Non ! Nous n'avons pas oublié les triathlètes mais dans l’optique d’optimiser et perfectionner cette dernière nous avons préféré retarder la production. En effet, elle se fait attendre mais elle sera disponible pour les premiers triathlons. Il ne nous reste plus qu’à patienter mais elle devrait être disponible dans les semaines à venir.]]> Wed, 29 Feb 2012 15:38:09 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=4368 Salut, Je vous fais un petit coucou à tous depuis Sydney où je me prépare pour l'Ironman de...
Salut,
Je vous fais un petit coucou à tous depuis Sydney où je me prépare pour l'Ironman de Nouvelle-Zélande le 3 mars prochain.
J'en profite pour vous aider à faire le point et peaufiner votre préparation à l'orée du mois de mars. Les beaux jours reviennent, il est temps de monter à nouveau sur le vélo pour ceux qui ne l’ont pas déjà fait et attaquer ou continuer l’entrainement que je qualifierais de base. C'est-à-dire le volume. Sans aller dans l’excès, l’objectif de cette période est de construire les bases de l’entrainement, les fondations de la maison en quelques sorte afin d’encaisser plus facilement les séances d’intensité et les courses qui vont arriver. Plus les bases seront solides, plus la récupération des efforts intensifs va être accélérée. Il est évident qu’une personne qui s’entraine une quinzaine d’heures par semaine récupérera plus rapidement d’un effort intensif d’une heure qu’une personne ne s’entrainant que 7h. Natation : Toujours travailler la technique, la glisse, puisque c’est la base de l’efficacité mais aussi augmenter progressivement le nombre de longueurs. Ce travail d’endurance permettra aussi d’automatiser les gestes nouveaux. Vous pourrez aussi mettre de l’intensité, mais ceci ne doit pas engendrer une fatigue excessive qui empêcherait de bien se focaliser sur la technique. Vélo : Avec le soleil, vous serez de plus en plus motivés pour partir et rouler davantage, je dirais que c’est ‘’normal’’. Prenez dès le début les bonnes habitudes c'est-à-dire tournez les jambes ! Début février, j’ai eu l’occasion de courir contre Lieto et Armstrong, les jambes tournent comme les hélices d’un avion !! 95 tours par minute me semble suffisant pour des triathlètes. Essayer de travailler sur terrain vallonné pour que cette période soit ludique et vous permette d’être polyvalent. Toutefois, allez-y progressivement dans l’augmentation du volume afin de ne pas griller les étapes. Ne planifiez rien niveau intensité, faites à l’envie. Course à pied : En résumé, si beaucoup sont pressés de remettre la machine en route et de la faire fonctionner à haute intensité, gardez à l’esprit que la saison ne va débuter que dans 3 ou 4 mois ! Rien ne sert de griller les étapes et être contraint de se reposer à l’approche des courses. Concentrez-vous sur la technique et l’augmentation progressive de la durée de vos entrainements, tout en gardant un peu d’intensité afin de ne pas s’endormir ! Bonne saison Romain]]> Mon, 27 Feb 2012 11:29:29 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=4367 Le 12 février dernier, les deux triathlètes Tobesport se sont retrouvés au championnat...
Romain Guillaume débute fort la saison 2012 puisqu'il termine 5ème à quelques encablures de Lance Armstrong (2ème). Laurent Jalabert de son côté, continue d'entretenir une forme éclatante avec une victoire chez les vétérans. L'équipe TOBESPORT est fière de compter ces deux athlètes d'exception dans son club.
Félicitations à vous...]]> Mon, 27 Feb 2012 11:24:32 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=3449 Salut à tous, Bienvenue dans cette nouvelle année de sport sur Tobesport. Si vous participez à...
Salut à tous,
Bienvenue dans cette nouvelle année de sport sur Tobesport. Si vous participez à votre premier raid voici quelques éléments de préparation pour vous aider à mieux appréhender cette nouvelle aventure. Un entraînement minimum avant la course vous permettra de vous faire plaisir. - Physique et habitudes : Préparez vous en courant régulièrement (1 à 2 fois /semaine) et en roulant (1 fois/semaine).
Faites du canoë quelques fois avant le raid : pour travailler les bras et apprendre à barrer. Faites du roller, s'il est prévu sur la course.
Vidéo 6 dans + de conseils / Toutes les vidéos / Raid - Orientation : vous pouvez aussi vous entraîner en orientation. Pour cela munissez-vous d’une carte 1/25000 de votre coin. Tracez vous un itinéraire avant de partir à pied ou en VTT et suivez le pendant votre sortie. Cela vous permettra de faire une relation carte/terrain. Faites le de plus en plus souvent et dans des endroits où il y a de plus en plus de chemin (plusieurs choix à faire) comme la forêt. Vous pourrez ensuite travailler avec la boussole pour orienter votre carte. Une fois que vous maîtriserez cela, vous pourrez faire des azimuts.
Vidéo 9 dans + de conseils / Toutes les vidéos / Raid

- Préparation poussée : si vous désirez vous préparer physiquement de manière plus intense, 2 mois avant la course, vous pouvez suivre ces quelques exemples de séances. Par semaine : 2 à 3 séances à pied - 1 à 2 sorties de VTT - 1 sortie canoë tous les 15 jours - seul ou avec votre coéquipier. La semaine type :
Pied :
- Une séance d'endurance : plutôt longue (1H15 à 1H30) sur route ou chemins à un rythme régulier, moyen.
- Une séance de fractionné : plus courte (40 mn) où vous variez l’intensité : 10 mn échauffement ; 1 mn rapide / 1 mn lent (au moins 10 fois) ou 2 mn rapide/2 mn lent (au moins 6 fois) ou 4 fois 5 mn. Le rythme de course est soutenu pendant l’accélération ; récupérez pendant le repos de manière à faire baisser votre rythme cardiaque.
- Une séance avec des difficultés d’au moins une heure : montées, descentes, en tout terrain : sable, boue, cailloux, proches de ce que vous rencontrerez en raid. Vous pouvez remplacer la séance de fractionné par un run and bike avec votre coéquipier, course rapide, récupération sur le VTT et vis versa.
Vidéo 7 dans + de conseils / Toutes les vidéos / Raid VTT :
- Au moins une séance de 2H, 2H30 par semaine ; varier les types de terrain (montées, descentes, ..) seul ou entre amis (c’est plus sympa et vous pouvez faire des accélérations de temps en temps).
Vidéo 5 dans + de conseils / Toutes les vidéos / Raid
- Une 2ème si vous avez le temps dans la semaine plus courte mais plus intensive de 1H / 1h15 ou une séance de home trainer d’au moins 30 mn en variant le rythme (2 mn rapide/2 mn lent ou 5 mn rapide/ 5 mn lent)
- Apprenez à réparer rapidement en cas de crevaison... Canoë :
- Faites au moins une séance de canoës tous les 15 jours pendant les 2 mois et travaillez les bras de temps en temps (exercice comme les pompes,...)

Beaucoup d'autres conseils et anecdotes dans mon livre !
Bonne préparation et bon entraînement !
Karine]]> Mon, 06 Feb 2012 11:18:32 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=3448 Salut à tous, Déjà je tiens à vous souhaiter une bonne saison et à prendre du plaisir sur...
Salut à tous,
Déjà je tiens à vous souhaiter une bonne saison et à prendre du plaisir sur tobesport.com. Pour ma part, je ne fais pas trop de vélo en ce moment et me concentre davantage sur le ski de rando et l'enduro à moto. C'est pour cela aussi qu'en cette période de repos hivernal, je voulais vous donner 2/3 tuyaux pour reprendre la saison de VTT tranquillement tout en se préparant physiquement. Peaufinez donc votre préparation physique tout en conservant l'envie de remonter sur un vélo...

- La PPG (Préparation physique générale) : principalement pour la période hivernale (janvier – février, après cela dépend de la date de reprise des événements VTT. En enduro, c’est assez tard, donc on a le temps). L’idée est de ne pas rester sans rien faire tout l’hiver. Il s’agit de la reprise de l’entraînement mais sans pour autant rentrer dans les contraintes de l’entraînement vélo trop tôt. On reprend tout en restant en coupure mentale vélo encore quelques temps, et sans aller se geler à 0°C sur la route. L’idéal est de pratiquer des activités variées. La chose la plus importante est le renforcement musculaire.
Vidéo 6 dans l'onglet "+ de conseils / Prépa. physique.
Pas besoin d’aller forcément en salle, mais le gainage (abdos, dorsaux, lombaires principalement) est important pour sa santé (pas de mal de dos en vélo) et pour le développement de la puissance ensuite sur le vélo.
Vidéo 3, 7 & 8 dans l'onglet "+ de conseils / Prépa. Physique.
La natation est également un très bon moyen de travailler le renforcement, et cela permet aussi de bosser l’endurance, le travail respiratoire… L’idéal est aussi de faire des activités qui collent avec la période hivernale : ski de fond ou de rando. Il faut une activité de ce type pour travailler l’endurance. Une activité un peu explosive pour varier les dominantes de travail, de type sport de raquettes, peu aussi être sympa. Enfin, pour ceux qui font du VTT, il est important de rester en contact avec les sensations, trajectoires… Là, le motocross est un super moyen ou sinon un peu de VTT descente ou enduro quand la météo le permet.
Vidéo Motocross ou Moto-Enduro dans l'onglet "+ de conseils / Toutes les vidéos.
Et il faudra ensuite reprendre le vélo, à raison d’une ou deux sorties par semaine pour ré-assimiler le geste. L’idéal est de faire 4-5 activités par semaine en variant les pratiques chaque jour. Le renforcement par exemple ne prend pas excessivement de temps, cela peut se faire quasi tous les jours même. - Endurance ou foncier (février – mars, selon votre calendrier) : Après une période de reprise assez cool (2 semaines environ), il va falloir faire un bloc foncier. Il sera essentiel pour toute la saison et donnera une capacité d’endurance. Ce sont les bases de l’entraînement, les fondations. Il faut donc faire des sorties longues sans trop forcer, ça ne sert à rien. La route est un excellent moyen car cela permet d’enchaîner de longues séances en accumulant beaucoup moins de fatigue qu’en VTT. L’idéal est d'effectuer 4/5 sorties par semaine plus 1 séance de renforcement musculaire encore dans la semaine. Après tout dépend de son emploi du temps et de son niveau de pratique. - Force : Les séances de force sont également importantes en début de saison. Elles permettent d’avoir plus de puissance ensuite et d’être plus efficace. L’idéal est d’inclure 2 séances de force dans ses sorties vélo dans la semaine. A ne pas faire dès la reprise ! Il faut au moins avoir roulé 2/3 semaines régulièrement pour s’y mettre. Il faut donc travailler à une basse fréquence de pédalage (50-60 tr/min) dans des côtes, en alternant Force (sans monter trop en pulsations, sinon l’exercice ne sert à rien car on crée de l’acide lactique dans les muscles) et vélocité en récupération. Voilà, j'espère que ces petits conseils vous aideront à mieux entamer votre saison de VTT. A très bientôt sur les sentiers...
Rémy]]> Mon, 06 Feb 2012 11:08:45 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=3447 Salut à tous, J'espère que les fêtes se sont bien passées. Pour ma part, après une préparation en...
Salut à tous,
J'espère que les fêtes se sont bien passées. Pour ma part, après une préparation en montagne et notamment chez mon préparateur physique Didier Rochette, je reprends la moto. Je vous donne un peu mon planning et le contenu de mes séances, libre à vous de vous en inspirer, un peu ou beaucoup. Même si je sais que votre planning professionnel ne vous permet pas forcément d'en faire autant que moi. Au mois de février quand il n'y a pas encore de course je roule normalement 4x part semaine. Sur la moto je cherche vraiment à gagner de la vitesse en faisant des petits exercices techniques, des chronos et ensuite en fin de journée des manches un peu plus longues mais où j'essaie aux maximum de me rapprocher de mes meilleurs chronos. Pour le physique, je fais une séance de sport quand je vais rouler l'après-midi ou 2 quand je ne roule pas. Personnellement, je fais pas mal de course a pied. J'essaie également de travailler le plus souvent possible en intensité (comme sur la moto), c'est-à-dire en faisant de l'intervalle-training ou en essayant de trouver une zone de "confort" à une intensité assez élevée. Et en général la deuxième séance de sport de la journée, c'est du renforcement musculaire mais ou je travaille aussi le cardio en faisant des pompes, abdos, gainage... sous forme de circuit training. Voià, j'espère vous avoir aiguillé un peu pour vous préparer dans cette période généralement maussade. Je vous souhaite une bonne saison et à bientôt. Xa]]> Mon, 06 Feb 2012 11:01:43 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=3446 On est déjà au mois de février et le début de la saison est en vue. Pour autant, il s'agit de...
Julien de chez OST, notre partenaire de préparation physique te conseille sur 5 points pour organiser l'optimisation de ta préparation physique en cette fin de période préparatrice hivernale. Chaque conseil te renvoie sur une de ses explications en vidéo (à retrouver sur + de conseils > Prépa. Physique) :


1. " Travailler son endurance de base en alternant les pratiques" (vélo, vtt, trail, course à pieds, run and bike).
Cf. vidéo (vidéo run and bike et développement endurance de base) 2. "Chercher à développer sa V02 max, en utilisant là aussi plusieurs pratiques sportives".
Cf. vidéo 5 3. "Travailler le gainage pour construire un corps solide de manière à aborder sa saison sans risque de douleur".
Cf. vidéos 3, 7 et 8 4. "Développer sa souplesse grace aux étirements".
Cf. vidéo 2 5. "Tonifier son corps grace aux séances de circuit training"
Cf. vidéo 4 et 9]]> Mon, 06 Feb 2012 10:42:45 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=2538 Vous aimez pédaler ? Vous possédez un fidèle compagnon canin plein de vie qui ne demande qu'à vous...
Mais c'est quoi au juste cette discipline ? Le caniVTT est un sport qui lie dans un même effort un chien et son maître. Le chien équipé d'un harnais est relié au VTT de son maitre par une longe équipée d'un amortisseur. Cette discipline est récente et peu connues encore en France. Mais qu'attendent les sportifs français pour montrer qu'en France aussi on sait s'élancer sur les petits chemin caillouteux, à vive allure, derrière un cabot déjanté ?! En compétition le caniVTT se pratique sur des parcours variant de 2 à 9km avec des pointes de vitesse pouvant atteindre les 50km/h pour les meilleurs attelages... pour les autres c'est sensations garantie et moments conviviaux en plus ! Un règlement est là pour protéger les chiens, des fédérations existent, des championnats de France, d'Europe, du monde, un calendrier de rassemblement conséquent, des clubs partout en France... Le matériel :
Un harnais pour le chien, une longe avec amortisseur, une barre de traction passant au dessus de la roue avant du VTT pour le vététiste.... et bien entendu il vous faut un chien, petit ou grand, rapide ou pas, peu importe puisque le principal c'est de se faire plaisir ! Des Sites web pour en savoir un peu plus :
Site de la fédération des sports les loisirs canin (FSLC) : www.fslc-canicross.net
Site vendant du matériel de canicross et caniVTT (et autres matériels pour les expéditions canines...) : www.fenril.fr Place à l'action, en vidéo ! ]]> Fri, 13 Jan 2012 10:27:07 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=31 C'est fait, Antoine Méo décroche son deuxième titre mondial d'enduro d'affilée au GP d'Andorre ce...
C'est fait, Antoine Méo décroche son deuxième titre mondial d'enduro d'affilée au GP d'Andorre ce week-end. Champion du Monde et de France catégorie E1 en 2010, champion du Monde et de France catégorie E2 en 2011, Tonio fait le grand chelem ces deux dernières saisons. Le pilote TOBESPORT est décidément un phénomène et il devrait encore faire le spectacle sur les dernières épreuves de championnat de France et du Monde puisqu'il n'a plus aucune pression sur les épaules pour cette année. Bravo encore à Antoine et à toute la sympathique équipe qui l'entoure. Pour ceux qui ne connaîtraient pas Antoine, découvrez le personnage dans la vidéo suivante : http://vimeo.com/26715760]]> Tue, 06 Sep 2011 09:40:15 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=30 Xavier Boog décroche son premier podium MX1 au GP d'Allemagne ce week-end. Une grosse satisfaction...
Xavier Boog décroche son premier podium MX1 au GP d'Allemagne ce week-end. Une grosse satisfaction après son titre de champion de France acquis en milieu d'année. A une épreuve de la fin du Mondial, Xa prouve son niveau réel parmi l'élite du Motocross Mondial et c'est avec plaisir qu'on le retrouve sur la troisième marche du podium allemand avant de clôturer la saison la semaine prochaine en Italie. On lui souhaite de s'immiscer une nouvelle fois parmi les meilleurs.]]> Tue, 06 Sep 2011 09:25:09 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=29 Ce Vendredi et samedi 26 et 27 août a eu lieu le 1er stage TOBESPORT.
20 pilotes ont eu le privilège de s'améliorer en motocross pendant deux jours grâce aux conseils de Sébastien Tortelli et Mickaël Maschio, tous deux champions du Monde de MX. Antoine Méo s'est quant à lui mêlé aux stagiaires pour agrémenter un peu plus encore deux journées exceptionnelles sur la piste de Volx (04), griffée et arrosée al dente. Au-delà des exercices pratiques sur le terrain, une séance de questions-réponses a eu lieu pendant 1h30 le vendredi soir permettant d'en apprendre bien plus sur la vie et les avis de nos champions. La soirée pizzas made by Monsieur Méo Père a contribué à entretenir un esprit de convivialité de circonstance tout au long du stage. Le sourire était sur tous les visages au moment de repartir les mains pleines de produits tels que ceux de nos partenaires Neken, Punch Power ou Freegun. Merci à tous pour ce premier événement TOBESPORT. qui en appelle bien d'autres. Restez connectés pour en connaître les dates...]]> Wed, 31 Aug 2011 09:13:34 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=27 Notre triathlète Romain Guillaume termine sa tournée sur le continent américain sur une victoire au...
Notre triathlète Romain Guillaume termine sa tournée sur le continent américain sur une victoire au Costa Rica. Après un exil de plus de deux mois, Romain fait le bilan de son périple :
"La première partie de saison basée sur un enchainement de courses de très haut niveau s’achève, la plupart de mes objectifs ont été remplis : progression tactique/expérience, progression physique, prise de contact, partenariats/teams US et surtout plaisir de courir. Seule petite ombre au tableau : avoir abandonné sur l’IM du Texas pour privilégier le Rev3 de Quassy, course où malheureusement je n’ai pas atteint l’objectif fixé avec ma 12eme place."

Petit récapitulatif :

• 10 avril : Ironman 70.3 Texas – 13ème
• 17 avril : Ironman 70.3 new Orleans – 14ème (dur dur sans la natation!)
• 1er mai: Ironman 70.3 St-Croix – 6ème
• 15 mai: Rev3 Knoxville Olympic Distance – 11ème
• 21 mai: Ironman Texas – DNF (arrêt au 15ème km càp)
• 5 juin: Rev3 Quassy IM 70.3 distance – 12ème
• 12 juin: Ironman 70.3 Kansas – 4ème
• 19 juin: Costa Rica Man (1.3-60-14) – 1er

]]> Fri, 01 Jul 2011 08:53:36 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=25 Sa 27ème place scratch (3ème en Vétéran 1 !) à l'Half Ironman de Majorque, a donné à Laurent...
Sa 27ème place scratch (3ème en Vétéran 1 !) à l'Half Ironman de Majorque, a donné à Laurent Jalabert des indications sur son état de forme. Du coup, on pourrait bien le croiser au Triathlon de Revel (31) ce week-end (18/19 juin) avant le championnat du Monde à Vegas et une épreuve longue distance au Mexique en octobre. On n'a pas fini d'être surpris par les perfs de Jaja !]]> Wed, 15 Jun 2011 08:00:48 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=24 Malgré son emploi du temps de ministre, Laurent Jalabert, notre ambassadeur TOBESPORT, a trouvé un...
Malgré son emploi du temps de ministre, Laurent Jalabert, notre ambassadeur TOBESPORT, a trouvé un créneau pour s’engager à l’Ironman 70.3 de Majorque ce samedi 14 mai. Un premier pas vers les championnats du Monde sur la même distance qui se dérouleront à Las Vegas le 11 septembre prochain. C’est pas tous les jours facile de concilier le statut de « Meilleur consultant sportif » et celui de sportif de haut niveau…]]> Mon, 09 May 2011 19:31:24 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=23 Après avoir peaufiné sa préparation hivernale au Costa Rica avec une 6ème place sur un triathlon...
Après avoir peaufiné sa préparation hivernale au Costa Rica avec une 6ème place sur un triathlon courte distance, Romain Guillaume, le triathèle « maison » spécialiste de l’Ironman, s’est expatrié aux Etats-Unis pour deux mois et demi depuis début avril. Il a déjà enchaîné trois courses au format 70.3 (Half Ironman). 13ème en 3h57 au Texas pour sa première course WTC (World Triathlon Corporation, la société organisatrice des courses « Ironman »), Romain termine 14ème à la Nouvelle Orléans (épreuve natation annulée) avant de progresser avec une 6ème position sur l’Ile de Ste Croix. 3 Half Ironman en un mois, rien que ça ! L’occasion aussi de marquer des points synonymes de qualification pour Hawaï. Prochaine épreuve le 15 mai à Knoxville (Tenesse) pour un Rev3 Olympic Distance. On est tous derrière toi !]]> Mon, 09 May 2011 07:18:07 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=22 Intermède à ses compétitions, notre championne du monde de Kitesurf Fabienne D’Ortoli, a mis ses...
Intermède à ses compétitions, notre championne du monde de Kitesurf Fabienne D’Ortoli, a mis ses voiles et ses planches de côté pour intégrer l’organisation du Grand Prix Guyader à Douarnenez. Un événement nautique de taille puisqu’il court du 18 avril au 15 mai. En charge de la partie Kitesurf et Stand-Up Paddle, Fabienne clôturera d’ailleurs les trois semaines d’événement avec les championnats du monde de Kite et le Nah Skwell Trophy en SUP. Aux côtés de figures comme Bruno Peyron, Luc Alphand, Jean Galfione et bien d’autres célébrités impliquées dans la vie sur les eaux, Fabienne va mettre une fois encore tout son cœur à l’ouvrage pour développer l’image de ses sports nautiques préférés. Rendez-vous en Bretagne les 13 et 14 mai prochains…]]> Mon, 09 May 2011 07:10:41 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=21 Notre windsurfer préféré et toujours en activité dans sa discipline professionnelle qu’est le...
Notre windsurfer préféré et toujours en activité dans sa discipline professionnelle qu’est le Basket, se maintient à un niveau intéressant avec son équipe de Hyères. Vincent Masingue, ex-international, s’est repris aux côtés de son équipe pour remonter au classement du championnat Pro A (7ème juste devant Le Mans) après un mauvais début de saison. On a beau être pratiquants de sports individuels chez TOBESPORT, on ne s’intéresse pas moins aux sports co. Keep going Vince et bientôt la saison des vagues…]]> Mon, 09 May 2011 07:05:46 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=20 Les années se suivent et se ressemblent pour Antoine Méo, notre fantasque enduriste. Le champion du...
Les années se suivent et se ressemblent pour Antoine Méo, notre fantasque enduriste. Le champion du Monde et de France E1 (250 quatre temps) en titre, a pris les commandes de la catégorie reine E2 (250 deux temps / 350 quatre temps et plus) dès la première épreuve que ce soit en France ou en Mondial. Notre sudiste nous régale toujours autant, avec lui c’est que du bonheur en course et en dehors. On ne saurait trop vous conseiller de jeter un œil à ses conseils en vidéo, ça vaut le détour !!! Forza Tonio.]]> Mon, 09 May 2011 06:58:50 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=19 Surveillez les actus du club et tenez vous prêt à pointez vos agendas. D’ici peu de temps, nous...
Surveillez les actus du club et tenez vous prêt à pointez vos agendas. D’ici peu de temps, nous vous proposerons un stage estival de deux jours sous les ordres de deux champions du Monde, rien que ça ! L’événement se déroulera dans le quart sud-est, au mois d’août et sur un circuit de rêve. L’ambiance devrait y être en plus décontractée et souriante. Restez connectés…]]> Mon, 09 May 2011 06:56:17 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=18 Comme l’an dernier, Xavier Boog notre crossman TOBESPORT a pris les commandes du championnat de...
Comme l’an dernier, Xavier Boog notre crossman TOBESPORT a pris les commandes du championnat de France MX1. Après 4 épreuves et malgré une casse, il mène les débats avant la finale. Le début de saison en championnat du Monde est plus difficile en revanche puisqu’après deux courses, l’Alsacien ne pointe qu’au 14ème rang du championnat. Les choses devraient rentrer dans l’ordre rapidement cependant avec la confiance qui revient. Souhaitons lui en tout cas…]]> Mon, 09 May 2011 06:53:05 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=17 Au moment d’entamer sa préparation spécifique pour le marathon de Paris au mois d’avril, qui...
Au moment d’entamer sa préparation spécifique pour le marathon de Paris au mois d’avril, qui constituait son objectif de l’année, Manu David a ressenti une douleur au niveau de l’AINE ??? Après examen, il s’agissait en fait d’une fracture de fatigue au niveau de la branche isquio-pubienne du bassin. Une très mauvaise nouvelle qui le tient au repos complet depuis deux mois et demi. Bien qu’il ait continué de donner ses cours théoriques aux jeunes athlètes de Dijon, Manu va recommencer l’entraînement à zéro d’ici peu de temps pour se concentrer sur les classiques jusqu’à la fin de l’année. Un programme qui devrait lui permettre d’envisager une performance en marathon au printemps prochain. Courage !]]> Mon, 09 May 2011 06:44:29 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=16 De retour du festival de Dakhla au Maroc, Fabienne, notre championne de Kite et désormais adepte du...
"Pour la seconde fois, j'ai eu le privilège de participer à un événement unique et magique, le Festival de Dakhla. Unique car c'est le seul événement au monde à rassembler tous les sportifs de la glisse sur un même spot. Surfeurs, Windsurfeurs, kitesurfeur, et Stand Up, nous sommes tous issus d'une même passion, l'Océan et les vagues et /ou le vent. Pourtant, il est très rare de se retrouver sur les mêmes spots, chaque discipline ayant ses propres compétitions, et spots. Dakhla, c'est autre chose. On s'y retrouve tous, et on partage. Voici le mot d'ordre de cette semaine enchantée. Nous dormons tous au Bivouac, de grandes tentes en laine épaisse de 2 à 4 personnes installées sur le spot de vagues. Ces tentes offrent un confort sommaire mais plus que suffisant ! A Dakhla, nous n'avons besoin de rien, si ce n'est de profiter des conditions, et rencontrer les gens. On vit au rythme du soleil, des vagues, du vent, et des concerts. Le spot offre une magnifique droite qui déroule le long d'une petite falaise. De ce fait elle est assez abritée du vent, et c'est pourquoi il n'est pas rare de retrouver tous les supports en même temps sur l'eau : surf, stand up, bodyboard, longboard, kitesurf, windsurf et pirogue! C'est unique et magique, tout le monde est là pour partager. De l'autre côté, il y a le Sahara, et entre, un immense lagon. Paysage irréel... Le lagon (15km de large sur 40km environ), offre un endroit impensable pour naviguer et une occasion de faire la plus longue distance au monde : 90 km. La ville est au bord de ce lagon, permettant aux enfants de s'initier en toute sécurité aux sports nautiques. Le Festival, c'est aussi cela : permettre aux enfants de Dakhla de découvrir nos sports. Des initiations de stand up paddle ont eu lieu toute la semaine. L'an dernier, il y avait 4 surfeurs. Cette année, ils étaient 15..... Le Festival, c'est donc un partage de sports, mais aussi et surtout de culture. Le bivouac abrite tous les sportifs, mais aussi tous les musiciens. Tous les soirs, des concerts ont lieu en ville, sur une immense scène où l'ambiance est à son comble. Après ces concerts, retour au bivouac sous une grande tente pour des petis beufs plus intimistes. Vous l'aurez compris, Dakhla, c'est magique, unique ! Un moment de partage et de découverte que l'on ne retrouve nulle part ailleurs. Le peuple Saharoui était un peuple nomade, qui s'est sédentarisé il n'y a pas si longtemps. La situation est malgré tout compliquée car ce territoire, même s'il dépend du Royaume du Maroc, n'est pas complètement marocain. Et nous pensons bien à eux, car en ce moment, ils vivent des moments de très fortes tensions. Revenons sur le côté sportif... Toutes les épreuves ont eu lieu : surf, longboard, stand up, windsurf, et longue distante.
De mon côté, j'ai participé à la Longue distance et au Stand Up. J'ai bien entendu navigué en kite dans les vagues et sorti le longboard. Bref, j'ai fait tout ce que j'ai pu et c'est ça qui est bon !
Je termine première en longue distance et 3ème en Sup. Sans compter une belle surprise qui m'attendait à la remise des prix: le trophée "Prince & Princess de Dakhla", pour le côté Mulitglisse. Chez les hommes, c'est le jeune Bern Roadiger, un hawaïen de 14 ans plus que talentueux, et surtout très humble, gentil bref, un bon p'tit gars avec la tête sur les épaules... même s'il n'hésite pas à se satelliser en planche ou stand up ! :-) Dakhla laisse en nous tous quelque chose de spécial, on se sent tous privilégié de participer à un tel évènement. Encore un grand merci à toute l'organisation et une grande pensée pour le peuple de Dakhla. Qu'ils retrouvent la paix !"]]> Wed, 09 Mar 2011 23:23:09 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=15 Les champions ayant déjà rejoint le cub TOBESPORT possèdent en majorité un titre de champion de...
Merci à Antoine Méo (champion du monde d’enduro moto), Sébastien Tortelli (double champion du monde de motocross), Xavier Boog (champion de France de motocross), Fabienne D’Ortoli (double champion du Monde de Kitesurf), Vincent Masingue (ex-international de Basket et impliqué dans le Windsurf) de faire confiance à TOBESPORT. Vous allez rapidement pouvoir boire sans modération leurs conseils pratiques en vidéo, acheter les mêmes équipements qu’eux, leur poser des questions et suivre les stages que nous allons vous proposer en leur compagnie tout au long de l’année. TOBESPORT, le 1er service Haut-Niveau à domicile !]]> Tue, 11 Jan 2011 12:52:20 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=13 TOBESPORT (« être sport » en version française) part d’une réflexion sur la manière de pratiquer...
La base du projet est de faciliter l’accès à la licence de sport. Ce « pass » dont on a théoriquement* besoin pour participer à une compétition. Celui aussi qui nous assure dans notre pratique sportive régulière, même à l’entraînement. Ceux qui en possèdent une savent combien une licence est importante, les autres le découvriront… Jusqu’à maintenant, il fallait trouver un club traitant notre sport sur les pages jaunes, s’y déplacer pour récupérer un formulaire de demande de licence, le remplir, l’emmener chez le médecin, le renvoyer accompagné d’un chèque auprès du club etc… Un vrai parcours du combattant. TOBESPORT, le 1er club à permettre l'achat d'une licence de sport Acheter sa licence en 5 minutes, à n’importe quelle heure du jour et de la nuit, c’est désormais possible avec TOBESPORT contre seulement 1 euro d’adhésion au club**. Une première pour un club de sport qui ne se contente pas de délivrer une licence dans un environnement sportif mais pour plusieurs disciplines. Le running, le trail, le triathlon, le cyclisme, le kite-surf, le SUP, le motocyclisme… autant de sports qui ne nécessitent pas d’infrastructures. Des passions que l’on pratique quand on en a le temps, sans devoir ou pouvoir se plier à des contraintes de déplacement ou d’horaires liées à un club. TOBESPORT a souhaité faire disparaître tous ces freins sans retirer les avantages du club. Chaque sport dispose d’un environnement internet spécifique où l’on va pouvoir surfer pour trouver toutes les réponses liées à notre pratique. Acheter sa ou ses licences (plusieurs sports possibles), s’inscrire à des compétitions, acheter des équipements pour la pratique de son sport, profiter des conseils des champions du club en vidéo et même participer à des stages en leur compagnie, archiver ses entraînements et résultats aux compétitions, poser des questions et échanger avec ses amis au sein de la communauté TOBESPORT, autant de services en ligne que l’on attend d’un club actuel. Les créateurs de TOBESPORT L’équipe originelle TOBESPORT, 4 personnes pratiquantes de sports aussi variés que le triathlon, le trail, la plongée, l’escalade, le wakeboard, le golf, la moto, le squash… a d’abord souhaité se faciliter l’accès à la pratique du sport grâce à internet. Deux passions communes pour certains d’entre nous. Vous retrouverez au sein du site TOBESPORT toutes les réponses à nos questions… et certainement les vôtres, en tant que sportif. Bien sûr, nous restons ouverts à toutes vos suggestions pour continuer de rendre la pratique du sport aussi facile, ludique et agréable que nous l’imaginons. Eclatez-vous autant que possible sur TOBESPORT. Sportivement
L’équipe TOBESPORT * Certaines épreuves de masse (souvent la course à pieds) permettent à tout un chacun de participer en présentant un certificat médical de non-contre indication à la pratique de la discipline de moins de trois mois. Opération (souvent contraignante dès lors qu’il faut se rendre chez son médecin) à rééditer dès lors que l’on participe à une seconde organisation dans l’année. De ce fait, combien d’entre nous ont recours à un faux certificat entrainant une responsabilité personnelle ainsi que celle du médecin mis en cause, en cas de problème de santé lors de la course… ** Un club est une association loi 1901 qui a pour obligation de faire payer une cotisation à ses adhérents. Une somme destinée à couvrir les frais de gestion de l’association. En tant que club de sport nouvelle génération sur internet, TOBESPORT a décidé de fixer cette adhésion à 1 € symbolique et ce quelque soit le nombre de licence acheté. Une première en France pour, une fois encore, nous faciliter l’accès à la pratique du sport. ]]> Mon, 10 Jan 2011 18:58:42 +0100 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=4 Stephan Legrand, correspondant aux USA de longue date pour divers magazines et sites internet...
Stephan Legrand, correspondant aux USA de longue date pour divers magazines et sites internet français spécialisés dans la moto et le Tout-terrain en particulier a fêté l’année 2011 en lançant son propre site le 1er janvier dernier, www.lebigusa.com Dédié au Supercross et au Motocross aux Etats-Unis, vous pouvez dores et déjà y retrouver toutes les nouvelles fraiches d’un sport mécanique ultra-médiatique outre-atlantique. L’occasion de suivre les résultats de nos champions du Monde français que sont Christophe Pourcel et Marvin Musquin expatriés là-bas.]]> Sun, 26 Sep 2010 09:06:30 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=3 Notre alsacien de Crossman, Xavier Boog est descendu dans le Sud (Uzès) pour peaufiner sa...
Notre alsacien de Crossman, Xavier Boog est descendu dans le Sud (Uzès) pour peaufiner sa préparation hivernale en compagnie de Seb Pourcel son co-équipier. Aux côtés de Yves Demaria et sous les conseils de Didier Rochette leur préparateur physique, les deux membres du team Kawasaki officiel en MXGP s'infusent des journées à base de running, vélo, piscine, tennis etc... Depuis peu ils ont aussi repris la moto avec du trial et de l'enduro au programme en intensifiant progressivement la partie cross. Le 1er test grandeur nature s'effectuera le 20 février pour Xav et son équipe du côté de Valence lors de la désormais réputée course internationale de début de saison.]]> Sun, 26 Sep 2010 09:06:22 +0200 http://www.tobesport.com/fr//espace-pro/actualite/actu-club/les-autres-actualites/actualites.html?no_cache=1&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1&tx_ttnews%5Btt_news%5D=2 Après un entraînement hivernal rythmé par la fraicheur bretonne, notre championne de Kite et...
Après un entraînement hivernal rythmé par la fraicheur bretonne, notre championne de Kite et désormais très investie dans le Stand-Up Paddle (SUP), s'envolera pour le Maroc fin février. Destination Dakhla, ville du Sahara Occidental Marocain au sud du Pays, pour participer à la 5ème édition du Festival Mer et Désert, Sport et Musique. Du 21 au 27 février, Fabienne aura encore une fois l'occasion de démontrer tous ses talents sur les eaux de l'Atlantique.]]> Sun, 26 Sep 2010 09:06:14 +0200